9 tư thế ngủ giúp bạn "quét sạch" bệnh tật trong người
Chúng ta dành 1/3 quãng đời trên chiếc giường nên hãy chọn tư thế ngủ chính xác để tăng cường sức khỏe.
6 loại thịt tốt cho sức khỏe
Thịt là một trong những thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao, chứa nhiều axit amin, các chất béo, chất khoáng, vitamin...
Bệnh tiểu đường: Một số biến chứng nguy hiểm và cách nhận biết bệnh
Bệnh tiểu đường có biến chứng rất ghê gớm. Bệnh nhân dễ bị huyết áp cao, tai biến mạch máu não...
“Quét sạch” bệnh tật trong người bằng 8 loại rau củ chẳng ai ngờ
Củ cải, súp lơ là 2 trong số những loại rau củ có tác dụng chữa bệnh rất tốt
Trầm cảm căn bệnh cực nguy hiểm của xã hội phát triển
Trầm cảm ngày càng phổ biến, nhưng không phải là không thể vượt qua. Chỉ cần lý trí, sự đồng cảm của những người xung...
Tắm hơi giúp người cao tuổi giảm nguy cơ tử vong do bệnh tim mạch
Các nhà nghiên cứu Phần Lan cho rằng, tắm hơi thường xuyên giúp người cao tuổi và trung niên giảm nguy cơ tử vong vì...
Thừa cân gây ra 4% số ca ung thư trên toàn thế giới
4% là con số đáng báo động khi tình trạng thừa cân, béo phì đang ngày càng gia tăng và có thể kéo tăng theo...
10 căn bệnh của mùa Đông mà ai cũng có thể mắc phải
Những căn bệnh như hen suyễn, viêm họng sẽ bị nặng hơn khi trời trở lạnh. Những người đã có sẵn bệnh cần chuẩn bị...
Kiểm tra móng tay ngay bây giờ để biết tình trạng sức khỏe
Ít ai biết rằng, móng tay giống như một “quyển sổ y bạ” ghi lại tình hình sức khỏe của bạn. Do vậy, hãy kiểm...
Ăn muối thế nào để không bị tai biến mạch máu não, nhồi máu cơ tim?
Một trong những nguyên nhân làm tăng tỷ lệ mắc tăng huyết áp và tử vong do bệnh tim mạch có liên quan đến ăn...